El acoso laboral (mobbing) no es “un mal ambiente”: es una situación que puede destruir tu salud y tu carrera. Si hay humillación, aislamiento, amenazas, presión constante o represalias, podemos ayudarte a pararlo y reclamar.
El acoso suele empezar con pequeñas conductas: comentarios, desprecios, cambios de tareas, aislamiento, rumores, control excesivo… y termina afectando a tu rendimiento, tu salud y tu estabilidad.
El problema es que muchas víctimas actúan sin estrategia: se enfrentan, explotan, firman documentos, se van sin dejar rastro, o denuncian sin pruebas suficientes. Y ahí es cuando la empresa se defiende diciendo que “es un conflicto” o “bajo rendimiento”.
En la consulta gratuita analizamos tu caso y diseñamos un plan: cómo documentar, cómo comunicar, qué vía es mejor (empresa, Inspección, judicial) y qué puedes reclamar: cese del acoso, protección, adaptación, extinción indemnizada e indemnización por daños.
Analizar mi caso ahoraSi lo que vives es repetido, te afecta y hay un patrón, no lo normalices: se puede actuar.
La etiqueta importa menos que el patrón y el impacto. Pero identificar el tipo ayuda a elegir prueba, vía y reclamación.
Hostigamiento repetido: aislamiento, desprecios, rumores, degradación de tareas, objetivos imposibles o control abusivo.
🧩 Prueba: patrón + reiteración + impactoConductas verbales o físicas no deseadas, insinuaciones, chantaje, comentarios, tocamientos o presión sexual.
⚠️ Vía: protocolo + medidas urgentesTrato perjudicial por embarazo, conciliación, edad, salud, discapacidad, origen u otras causas protegidas.
⚖️ Clave: indicios + carga de la pruebaSanciones, degradación, cambios de horario, aislamiento o despido por quejarte, pedir derechos o denunciar.
🛡️ Objetivo: protección + nulidad si procedeNo es un diagnóstico legal, pero te ayuda a ordenar señales y decidir si necesitas actuar ya.
Si marcaste varias, lo más inteligente es parar y diseñar prueba/estrategia antes de mover ficha.
Esto es lo que hacemos en acoso laboral en Tenerife: protegerte, documentar y actuar sin errores.
El acoso busca provocarte. Evita discusiones que puedan usarse en tu contra. Actúa con estrategia.
Anota fechas, testigos, qué ocurrió, dónde y cómo te afectó. Esto ordena el patrón y te protege.
Guarda correos, mensajes, órdenes, cambios de tareas, sanciones o evaluaciones. Sin manipular ni inventar.
Identificamos testigos, compañeros, clientes o terceros que puedan acreditar conductas o consecuencias.
Redactamos comunicaciones formales para activar medidas, prevención de riesgos y dejar constancia.
Cuando procede, denunciamos y acompañamos el proceso. Es útil si hay riesgos psicosociales y omisiones empresariales.
Buscamos cese del acoso y reclamamos daños: morales, económicos, y medidas de protección según el caso.
De la primera llamada a una estrategia clara: sin improvisar.
Entendemos el patrón, el riesgo y el objetivo: parar el acoso, protegerte, indemnizar, etc.
Definimos qué pruebas sirven, cómo documentar y cómo evitar errores típicos.
Escritos a empresa/protocolo, prevención, comité, Inspección si conviene.
Negociación o demanda judicial: cese + protección + daños e indemnización.
Cuando se actúa con estrategia, la situación cambia.
«Me sentía atrapada y con miedo. Me dieron un plan claro, reunimos pruebas y la empresa tuvo que tomar medidas. Volví a respirar.»
«Lo más valioso fue saber qué hacer y qué no hacer. Sin improvisar. Al final conseguimos una salida digna y una compensación.»
«Creía que nunca podría demostrarlo. Con el enfoque correcto, el caso se sostuvo. Trato humano y profesional.»
Si estás viviendo acoso, no esperes a “tocar fondo”. Llámanos y diseñamos contigo un plan: protegerte, reunir prueba, activar medidas y reclamar lo que corresponda.
📞 Llamar ahora — 822 043 335