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Horas Extra No Pagadas en Tenerife 2026: Cómo Reclamar lo que Te Deben — Álamo Antúnez Abogados

Horas Extra No Pagadas en Tenerife 2026: Cómo Reclamar lo que Te Deben — Álamo Antúnez Abogados
Derecho laboral · Reclamación salarial · 2026

Horas extra que no te pagan:
lo que te deben
y cómo recuperarlo

En España se realizan millones de horas extra a la semana que nunca se pagan ni se compensan con descanso. En Tenerife, hostelería, comercio y construcción concentran la mayor parte. La ley es clara: si trabajas esas horas, te corresponde cobrarlas. Te explicamos cómo.

Máximo legal: 80h/año Registro obligatorio RDL 8/2019 Prescripción: 1 año Álamo Antúnez · +30 años
80
horas extra máximas
por año (art. 35 ET)
1
año de prescripción
para reclamar
+30
años de experiencia
en Tenerife

¿Cuántas veces has salido del trabajo una hora, o dos, más tarde de lo que marca tu contrato? ¿Cuántos fines de semana has cubierto turnos que no estaban en tu horario oficial? ¿Con qué frecuencia tu empresa da por sentado que esas horas «forman parte del trabajo» sin pagarlas ni compensarlas?

El impago de horas extra es una de las infracciones laborales más extendidas en España y una de las más difíciles de detectar porque no suele dejarse por escrito. Pero la ley es clara: las horas que trabajes por encima de tu jornada ordinaria deben pagarse o compensarse con descanso. Y si no se hace, puedes reclamarlas.

Qué son las horas extra y qué dice la ley

⚖️ Art. 35 del Estatuto de los Trabajadores
Son horas extraordinarias aquellas horas de trabajo que se realicen sobre la duración máxima de la jornada ordinaria de trabajo. Mediante convenio colectivo o, en su defecto, contrato individual, se optará entre abonar las horas extraordinarias en la cuantía que se fije, que en ningún caso podrá ser inferior al valor de la hora ordinaria, o compensarlas por tiempos equivalentes de descanso retribuido. El número de horas extraordinarias no podrá ser superior a ochenta al año.

Este artículo establece tres reglas fundamentales que muchas empresas incumplen sistemáticamente:

  1. La hora extra nunca puede pagarse menos que la hora ordinaria. Si tu hora ordinaria vale 10 €, la hora extra vale como mínimo 10 €. Si el convenio o el contrato establecen un plus por hora extra (y en muchos convenios lo hay), esa cantidad es la que corresponde.
  2. Si no hay acuerdo sobre compensación económica, se compensa con descanso. La compensación en descanso debe ser equivalente: una hora extra = una hora de descanso retribuido.
  3. El límite es de 80 horas extra al año. No al mes, no a la semana: al año. Las horas que excedan ese límite son ilegales, aunque se paguen.
80
h/año
Máximo legal
de horas extra (art. 35 ET)
€/hora ordinaria
Mínimo que debe cobrarse
por hora extra
4
años
Obligación de conservar
el registro horario
1
año
Plazo de prescripción
para reclamar

El registro horario obligatorio: la herramienta que cambia el juego

El Real Decreto-Ley 8/2019, de 8 de marzo, introdujo la obligación para todas las empresas —sin excepción— de registrar diariamente la hora de entrada y salida de cada trabajador. Esta obligación existe desde mayo de 2019 y su incumplimiento ya tiene un historial de sanciones reales.

El registro horario es relevante para la reclamación de horas extra por varias razones:

  • Si la empresa lo lleva bien: el propio registro de la empresa puede servir como prueba de las horas trabajadas, incluso contra ella misma
  • Si la empresa no lo lleva: está cometiendo una infracción sancionable, y en juicio la falta de registro puede perjudicar su posición probatoria
  • Si el registro está manipulado: es una conducta especialmente grave que puede constitutir una infracción muy grave
⚠️ Sanciones por no llevar registro horario

No llevar el registro horario diario es una infracción grave (art. 7.5 LISOS), sancionable con multas de 626 a 6.250 €. La Inspección de Trabajo en Canarias ha aumentado significativamente las actuaciones en este sentido, especialmente en hostelería y comercio. Tener el registro en papel o en una hoja de Excel sin formato adecuado también puede no satisfacer los requisitos reglamentarios.

Cuánto te deben: cómo calcular las horas extra impagadas

El cálculo de las horas extra impagadas requiere tres datos:

  1. El número de horas extra realizadas: que deberás acreditar con las pruebas disponibles
  2. El valor de la hora extra: lo que establezca tu convenio colectivo o, en su defecto, el valor de la hora ordinaria
  3. El período reclamable: máximo el año anterior a la reclamación
💡 Ejemplo de cálculo

Ana trabaja en un hotel del Sur de Tenerife. Su jornada es de 8 horas/día, 5 días/semana. En la práctica, sale regularmente 1 hora más tarde. Lleva 11 meses así. Su salario bruto es de 1.450 €/mes. Salario hora: 1.450 × 12 / (1.720 horas ordinarias/año) ≈ 10,12 €/hora. Horas extra: ~1h/día × 5 días/semana × 45 semanas trabajadas = ~225 horas. Pero el límite legal es 80h/año, así que la empresa está además en infracción. Deuda estimada: 225h × 10,12 € = 2.277 € solo en el último año. Más los intereses de demora del 10% anual (art. 29.3 ET).

Las sanciones de la Inspección de Trabajo: presión adicional para la empresa

Infracción Tipo Multa LISOS
No llevar registro horario Grave 626 – 6.250 €
Impago de salarios (incl. horas extra) Grave 626 – 6.250 €
Superar el límite de 80h extra/año Muy grave 6.251 – 187.515 €
Registro horario manipulado o falso Muy grave 6.251 – 187.515 €
Intereses de demora por impago salarial 10% anual (art. 29.3 ET)

La presentación de una denuncia ante la Inspección de Trabajo no impide ni suspende la reclamación judicial. Ambas vías son complementarias. La actuación de la Inspección puede servir además como prueba adicional en el procedimiento judicial, especialmente si levanta acta de infracción contra la empresa.

Las pruebas que puedes reunir ahora mismo

01
Registro de acceso al edificio
Tarjetas magnéticas, fichas de entrada, cámaras de seguridad en la entrada. Muchas empresas tienen estos sistemas y sus registros pueden aportarse como prueba.
02
WhatsApp y mensajes de trabajo
Mensajes enviados o recibidos por el jefe o la empresa fuera de tu horario ordinario son prueba directa de que estabas trabajando en ese momento.
03
Cuadrantes y turnos
Si guardas los cuadrantes publicados por la empresa mostrando turnos que exceden tu jornada ordinaria, son una prueba de enorme valor.
04
Correos electrónicos con marca de tiempo
Los correos enviados o recibidos fuera de tu horario de trabajo demuestran actividad laboral. Guarda capturas de pantalla con fecha y hora visible.
05
Registro GPS o apps de trabajo
Si tu trabajo incluye desplazamientos y la empresa tiene un sistema de GPS, o si usas apps de trabajo (gestión de tareas, partes, etc.), sus registros pueden acreditar las horas.
06
Compañeros testigos
Compañeros que trabajaban las mismas horas extras que tú pueden declarar como testigos en el acto de juicio. Su testimonio es especialmente valioso cuando hay varios en la misma situación.

Horas extra en los sectores más afectados de Tenerife

En Tenerife, por la estructura de su economía, hay sectores donde el trabajo no pagado es especialmente sistémico:

🏨 Hostelería y turismo 🛒 Comercio 🏗️ Construcción 🧹 Limpieza y servicios 🚗 Transporte 🏥 Sanidad privada

En hostelería, la presión de la temporada alta, la política de «quedarse hasta que el servicio termine» y la costumbre arraigada de no registrar las salidas reales hacen del impago de horas extra una práctica casi estructural en muchos establecimientos. Los camareros, cocineros y recepcionistas son los más afectados.

En comercio, los dependientes frecuentemente realizan tareas de cierre, reposición y organización que quedan fuera de la jornada sin ser registradas ni pagadas. La estacionalidad navideña y los eventos de temporada concentran la mayor cantidad de horas extra impagadas.

En construcción, las jornadas de trabajo superan habitualmente las horas ordinarias, especialmente en fases de obra con plazos ajustados. El carácter físico del trabajo y la informalidad de los registros hacen que estas horas raramente se paguen correctamente.

Cómo reclamar las horas extra paso a paso

1
Reúne todas las pruebas disponibles
Antes de cualquier acción formal, documenta todo: cuadrantes, mensajes, registros de acceso, capturas de pantalla. El abogado necesita evaluar la solidez de la prueba antes de decidir la estrategia.
2
Consulta con un abogado laboralista
Calcula las horas con un abogado, verifica qué establece tu convenio colectivo sobre el valor de las horas extra y determina el período reclamable. En Tenerife, el convenio aplicable puede establecer recargos sobre la hora ordinaria.
3
Reclamación extrajudicial o demanda directa
En algunos casos, una reclamación directa a la empresa o una denuncia ante la Inspección de Trabajo puede resolver la situación sin necesidad de ir a juicio. En otros, la demanda ante el Juzgado de lo Social es el camino más eficaz.
4
Acto de conciliación en el SMAC
El paso previo obligatorio antes de la demanda judicial. Muchos casos de horas extra impagadas se resuelven aquí, con un acuerdo entre el trabajador y la empresa que evita el juicio.
5
Juicio ante el Juzgado de lo Social
Si no hay acuerdo, el juez decide. La falta de registro horario por parte de la empresa puede invertir la carga probatoria: el Tribunal Supremo ha establecido que quien debe probar la jornada realizada es la empresa, no el trabajador, cuando no existe registro.
🚨 Atención: el plazo de 1 año

El plazo para reclamar salarios impagados —incluidas las horas extra— es de 1 año desde que la deuda era exigible (desde que debió pagarse). Al ser prescripción, puede interrumpirse: presentar una reclamación en cualquier momento hace que el año empiece a contar de nuevo. No esperes a acumular varios años de horas para actuar: reclamar cada año es mucho más eficaz que hacerlo todo de una vez cuando ya ha pasado demasiado tiempo.

Preguntas frecuentes sobre horas extra en Tenerife

¿Cuántas horas extra puede exigirme la empresa?
El máximo legal es 80 horas extra al año (art. 35 ET). Muchos convenios colectivos establecen límites inferiores. Las horas extra voluntarias que excedan ese límite son ilegales aunque se paguen. Las estructurales —habituales para el funcionamiento de la empresa— tienen reglas específicas de cotización a la Seguridad Social.
¿Cuánto tiempo tengo para reclamar las horas extra?
El plazo de prescripción es de 1 año desde que la deuda era exigible. Al ser prescripción (no caducidad), puede interrumpirse con cualquier reclamación formal. Esto permite reclamar períodos más largos si se actúa antes de que transcurra el año sin interrupción.
¿La empresa está obligada a llevar un registro de horas?
Sí, desde mayo de 2019, el RDL 8/2019 obliga a todas las empresas a registrar la hora de entrada y salida de cada trabajador, conservar ese registro 4 años y tenerlo disponible para la Inspección de Trabajo y para los representantes de los trabajadores. No llevarlo es infracción grave (626–6.250 €).
¿Puedo reclamar las horas extra si estoy todavía en la empresa?
Sí. No tienes que haber salido de la empresa para reclamar. Muchos trabajadores prefieren esperar hasta cambiar de trabajo por miedo a represalias, pero legalmente puedes reclamar mientras sigues trabajando allí. El empresario no puede despedirte por ejercer derechos laborales: si lo hace, el despido es nulo por vulneración de la garantía de indemnidad.
¿Las horas extra cotizan para la jubilación?
Las horas extra voluntarias (no estructurales) no cotizan para la jubilación. Las horas extra estructurales sí cotizan a efectos de todas las prestaciones. Si tu empresa te paga horas extra regularmente como voluntarias cuando en realidad son estructurales, puede estar cometiendo una infracción de seguridad social adicional al incumplimiento laboral.
¿El convenio de hostelería en Tenerife establece algo específico sobre horas extra?
Sí. El Convenio Colectivo Provincial de Hostelería de Santa Cruz de Tenerife establece condiciones específicas para las horas extra en el sector, incluyendo recargos sobre la hora ordinaria y compensaciones específicas. Es fundamental revisar el convenio aplicable antes de calcular la deuda, ya que puede resultar en importes superiores al mínimo legal.

Por qué actuar con un abogado laboralista en Tenerife

Las reclamaciones por horas extra impagadas tienen su complejidad. Hay que acreditar las horas trabajadas cuando la empresa no lleva registro o cuando el registro está manipulado, calcular el importe correcto aplicando el convenio colectivo, y combinar la reclamación judicial con la denuncia a la Inspección de Trabajo para máxima efectividad.

En Álamo Antúnez Abogados, con más de 30 años de experiencia en derecho laboral en Tenerife, hemos gestionado reclamaciones de horas extra en todos los sectores de la isla. Conocemos los convenios colectivos aplicables, los criterios de los Juzgados de lo Social de Santa Cruz de Tenerife y cómo construir el expediente de prueba más sólido para cada caso.

¿Tu empresa no te paga las horas extra?

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Horas extra Tenerife Reclamar horas no pagadas Registro horario RDL 8/2019 Art. 35 ET horas extra Abogado laboralista Tenerife Inspección de Trabajo Canarias Convenio hostelería Tenerife

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